Willkommen beim

TUS OST Bielefeld

deepWORK

deepWORK

Zusatzangebot am 25.10. & 1.11.

… ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!!!

Dabei unterliegt deepWORK dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

Die Übungen sind simpel. Du machst sie einfach, ohne groß darüber nachzudenken. Du bestimmst dein Tempo und deine Intensität und wirst von der Musik mitgerissen.

Vertretungsstunde: Samstag, 25.Oktober von 12-13Uhr
Allerheiligenspezial: Samstag, 01.November von 12-13Uhr

Ich freue mich auf euch.
AnkeLächelnd